脂肪燃焼スープにはデトックス効果が期待できます。家で手軽に作る事が出来ます。それでは、皆さんも実際にこの脂肪燃焼スープを作ってみませんか。脂肪燃焼スープの具になるのは、キャベツ、ピーマン、タマネギ、ニンジン、セロリ、トマト、の6種類の野菜です。これらの野菜を適当な大きさに切って、コンブ、かつお節、鶏がらの3種のだしと水(ミネラルウォーターや1日置いて塩素を抜いたものがよいです）を入れて２０分程煮込みます。水が減ってきたら野菜がある程度柔らかくなるまで適宜の水を追加してください。そして、野菜がやわらかくなってきたら天然塩で味を調整してから火を消して下さい。最後に、食べる直前にショウガをすりおろして加えてくださいね。味つけは食用油や砂糖を使わなければ基本的に自由で、一日一皿以上は食前に食べて頂くと効果てきです。食べれば食べるほど体内の環境を整え、代謝をアップしてくれ、またカロリーも少ないので、お腹いっぱい食べてもあまり、支障はないそうですよ。こうして脂肪燃焼スープを利用したデトックスで腸がキレイになれば、血液もキレイになり、全身の細胞が活性化されます。当初は、体質改善のつもりだったのですが、これが結果的に、強力なダイエット効果を呼ぶことにつながりました。
